जानें आपकी थाली में क्या है
भरवां बीफ़ की जीभ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पकाई हुई, गाजर और लाल शिमला मिर्च के साथ, टमाटर सॉस (टमाटर, तेल, प्याज़ और लहसुन) और नमक के साथ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 192 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 1.6 g 1%
- वसा 15 g 19%
- फ़ाइबर 1 g 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 13 g | 1.6 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 6.3 g | 0.8 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 19 g | 2.4 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 25 g | 3.2 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 31 g | 4 g | 37 g |
भरवां बीफ़ की जीभ के बारे में सवाल
भरवां बीफ़ की जीभ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की जीभ की 100 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
भरवां बीफ़ की जीभ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की जीभ की 50 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
भरवां बीफ़ की जीभ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की जीभ की 150 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
भरवां बीफ़ की जीभ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की जीभ की 200 g में 384 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
भरवां बीफ़ की जीभ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
भरवां बीफ़ की जीभ की 250 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 4 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0490F · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर