जानें आपकी थाली में क्या है

Bean, green bean, string bean

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.1 g

कार्ब्स4.8 g

वसा0.3 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	36	2.1 g	4.8 g	0.3 g
50 g	50 g	18	1 g	2.4 g	0.1 g
150 g	150 g	54	3.1 g	7.1 g	0.4 g
200 g	200 g	72	4.1 g	9.5 g	0.5 g
250 g	250 g	90	5.1 g	12 g	0.7 g

Bean, green bean, string bean की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, green bean, string bean की 100 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 4.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

Bean, green bean, string bean की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, green bean, string bean की 50 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 1 g प्रोटीन, 2.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Bean, green bean, string bean की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, green bean, string bean की 150 g में 54 kcal होती हैं, साथ ही 3.1 g प्रोटीन, 7.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Bean, green bean, string bean की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, green bean, string bean की 200 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 4.1 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।

Bean, green bean, string bean की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Bean, green bean, string bean की 250 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 372 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर