जानें आपकी थाली में क्या है

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन2.3 g

कार्ब्स5.7 g

वसा1.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 46 kcal —
प्रोटीन 2.3 g 5%
कार्बोहाइड्रेट 5.7 g 2%
वसा 1.2 g 2%
संतृप्त वसा 0.3 g 1%
फ़ाइबर 1.2 g 4%
शर्करा 5.3 g —
सोडियम 40.4 mg 2%
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 0.12 µg 0%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 0.75 µg 4%
विटामिन E 0.05 mg 0%
विटामिन K 2.9 µg 2%
थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.21 mg 16%
नायसिन (B3) 0.15 mg 1%
विटामिन B6 0.03 mg 2%
फ़ोलेट (B9) 22.5 µg 6%
विटामिन B12 0.38 µg 16%

खनिज

कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 0.59 mg 3%
मैग्नीशियम 17.8 mg 4%
फ़ॉस्फ़ोरस 33.4 mg 3%
पोटैशियम 132 mg 3%
ज़िंक 0.12 mg 1%
कॉपर 0.09 mg 10%
मैंगनीज़ 0.16 mg 7%
सेलेनियम 1.2 µg 2%
आयोडीन 0.39 µg 0%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	46	2.3 g	5.7 g	1.2 g
50 g	50 g	23	1.2 g	2.9 g	0.6 g
150 g	150 g	69	3.5 g	8.6 g	1.9 g
200 g	200 g	92	4.6 g	11 g	2.5 g
250 g	250 g	115	5.8 g	14 g	3.1 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro के बारे में सवाल

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 100 g में 46 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 50 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 2.9 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 150 g में 69 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 8.6 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 200 g में 92 kcal होती हैं, साथ ही 4.6 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Soya drink, chocolate, light, calcium, vitamins, alpro की 250 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33137 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर