जानें आपकी थाली में क्या है
Soya drink, chocolate, vitamins
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 72 kcal —
- प्रोटीन 2.5 g 5%
- कार्बोहाइड्रेट 11 g 4%
- वसा 1.4 g 2%
- संतृप्त वसा 0.3 g 2%
- फ़ाइबर 1.4 g 5%
- शर्करा 9 g —
- सोडियम 48.4 mg 2%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.13 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.06 mg 0%
- विटामिन K 3.1 µg 3%
- थायमिन (B1) 0.07 mg 6%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.24 mg 18%
- नायसिन (B3) 0.17 mg 1%
- विटामिन B6 0.03 mg 2%
- फ़ोलेट (B9) 24.2 µg 6%
- विटामिन B12 0.15 µg 6%
खनिज
- कैल्शियम 120 mg 9%
- आयरन 0.69 mg 4%
- मैग्नीशियम 21.4 mg 5%
- फ़ॉस्फ़ोरस 38.9 mg 3%
- पोटैशियम 156 mg 3%
- ज़िंक 0.15 mg 1%
- कॉपर 0.1 mg 11%
- मैंगनीज़ 0.17 mg 7%
- सेलेनियम 1.3 µg 2%
- आयोडीन 0.43 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2.5 g | 11 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.3 g | 5.6 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 3.8 g | 17 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5.1 g | 22 g | 2.9 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6.4 g | 28 g | 3.6 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Soya drink chocolate calcium vitamins alpro71 kcal / 100 g
- Soya drink vitamins43 kcal / 100 g
- Pudding chocolate soy pudding calcium vitamins89 kcal / 100 g
- Oat drink without milk oatly chocolate calcium vitamin d59 kcal / 100 g
- Soy drink chocolate76 kcal / 100 g
- Oat drink without milk nalle chocolate calcium vitamin d52 kcal / 100 g
- Rice drink rice dream chocolate calcium64 kcal / 100 g
- Chocolate milk cold oat drink50 kcal / 100 g
- Pudding chocolate soy pudding calcium93 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
Soya drink, chocolate, vitamins के बारे में सवाल
Soya drink, chocolate, vitamins की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, chocolate, vitamins की 100 g में 72 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 11 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
Soya drink, chocolate, vitamins की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, chocolate, vitamins की 50 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 5.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
Soya drink, chocolate, vitamins की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, chocolate, vitamins की 150 g में 108 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
Soya drink, chocolate, vitamins की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, chocolate, vitamins की 200 g में 144 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 2.9 g वसा होती है।
Soya drink, chocolate, vitamins की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soya drink, chocolate, vitamins की 250 g में 180 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 31248 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
