जानें आपकी थाली में क्या है
सोया प्रोटीन बर्गर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
बिना तीखा, बिना नमक, कच्चा
73
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन6.8 g
कार्ब्स0.4 g
वसा3.4 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 73 kcal —
- प्रोटीन 6.8 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 0.4 g 0%
- वसा 3.4 g 4%
- फ़ाइबर 6.9 g 25%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 6.8 g | 0.4 g | 3.4 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 3.4 g | 0.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 10 g | 0.7 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 14 g | 0.9 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 17 g | 1.1 g | 8.6 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
सोया प्रोटीन बर्गर के बारे में सवाल
सोया प्रोटीन बर्गर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया प्रोटीन बर्गर की 100 g में 73 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
सोया प्रोटीन बर्गर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया प्रोटीन बर्गर की 50 g में 37 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।
सोया प्रोटीन बर्गर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया प्रोटीन बर्गर की 150 g में 110 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
सोया प्रोटीन बर्गर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया प्रोटीन बर्गर की 200 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 6.8 g वसा होती है।
सोया प्रोटीन बर्गर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
सोया प्रोटीन बर्गर की 250 g में 183 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0033T · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
