जानें आपकी थाली में क्या है
Soufle, leek, with white sauce, with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 130 kcal —
- प्रोटीन 4.4 g 9%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 7.7 g 10%
- फ़ाइबर 0.6 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 4.4 g | 10 g | 7.7 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2.2 g | 5.2 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 6.6 g | 16 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 8.7 g | 21 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 11 g | 26 g | 19 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Soufle, leek, with white sauce, with salt के बारे में सवाल
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 100 g में 130 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 50 g में 65 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 5.2 g कार्बोहाइड्रेट और 3.9 g वसा होती है।
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 150 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 200 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with salt की 250 g में 325 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0650A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
