जानें आपकी थाली में क्या है
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 206 kcal —
- प्रोटीन 5.7 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 15 g 19%
- फ़ाइबर 1.1 g 4%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 5.7 g | 12 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 2.9 g | 5.9 g | 7.5 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 8.6 g | 18 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 11 g | 23 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 14 g | 29 g | 37 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt के बारे में सवाल
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 100 g में 206 kcal होती हैं, साथ ही 5.7 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 50 g में 103 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 150 g में 309 kcal होती हैं, साथ ही 8.6 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 200 g में 412 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, leek, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 250 g में 515 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0651A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
