जानें आपकी थाली में क्या है
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 136 kcal —
- प्रोटीन 5 g 10%
- कार्बोहाइड्रेट 9.5 g 3%
- वसा 8.5 g 11%
- फ़ाइबर 0.7 g 3%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 5 g | 9.5 g | 8.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 2.5 g | 4.7 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 7.5 g | 14 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 10 g | 19 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 13 g | 24 g | 21 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt के बारे में सवाल
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 100 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 9.5 g कार्बोहाइड्रेट और 8.5 g वसा होती है।
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 50 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 4.7 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 150 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 200 g में 272 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 19 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Soufle, chayote, with white sauce, with parmesan cheese, with salt की 250 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0619A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
