अनाज वाला मलाई निकला दही

अनाज वाला मलाई निकला दही की 100 g में 51 kcal होती हैं, साथ ही 4.2 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

अनाज वाला मलाई निकला दही की 50 g में 26 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

अनाज वाला मलाई निकला दही की 150 g में 77 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

अनाज वाला मलाई निकला दही की 200 g में 102 kcal होती हैं, साथ ही 8.4 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

अनाज वाला मलाई निकला दही की 250 g में 128 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।