जानें आपकी थाली में क्या है
Whole milk liquid yogurt with cereals
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
whole milk, with cereals
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 114 kcal —
- प्रोटीन 2.9 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 21 g 8%
- वसा 2 g 3%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 2.9 g | 21 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 1.5 g | 10 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 4.4 g | 31 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 5.8 g | 42 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 7.3 g | 52 g | 5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Whole milk liquid yogurt with cereals के बारे में सवाल
Whole milk liquid yogurt with cereals की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Whole milk liquid yogurt with cereals की 100 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 2.9 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 2 g वसा होती है।
Whole milk liquid yogurt with cereals की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Whole milk liquid yogurt with cereals की 50 g में 57 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 1 g वसा होती है।
Whole milk liquid yogurt with cereals की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Whole milk liquid yogurt with cereals की 150 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 3 g वसा होती है।
Whole milk liquid yogurt with cereals की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Whole milk liquid yogurt with cereals की 200 g में 228 kcal होती हैं, साथ ही 5.8 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
Whole milk liquid yogurt with cereals की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Whole milk liquid yogurt with cereals की 250 g में 285 kcal होती हैं, साथ ही 7.3 g प्रोटीन, 52 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 952 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
