जानें आपकी थाली में क्या है
Sardinha meio gorda conserva em azeite
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 202 kcal —
- प्रोटीन 23 g 45%
- कार्बोहाइड्रेट 0.8 g 0%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 3 g 15%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 202 | 23 g | 0.8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 11 g | 0.4 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 303 | 34 g | 1.2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 404 | 45 g | 1.6 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 505 | 57 g | 2 g | 30 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Sardinha meio gorda conserva em azeite189 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda conserva em água sem espinha e sem pele174 kcal / 100 g
- Cavala em filetes conserva em azeite182 kcal / 100 g
- Sardinha meio gorda frita174 kcal / 100 g
- Atum conserva em óleo214 kcal / 100 g
- Anchova conserva em óleo escorrido191 kcal / 100 g
Sardinha meio gorda conserva em azeite के बारे में सवाल
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 100 g में 202 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 50 g में 101 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6 g वसा होती है।
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 150 g में 303 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 200 g में 404 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sardinha meio gorda conserva em azeite की 250 g में 505 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 888 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर