जानें आपकी थाली में क्या है
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 171 kcal —
- प्रोटीन 8 g 16%
- कार्बोहाइड्रेट 28 g 10%
- वसा 2.7 g 3%
- फ़ाइबर 1.5 g 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 171 | 8 g | 28 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 4 g | 14 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 257 | 12 g | 42 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 342 | 16 g | 56 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 428 | 20 g | 70 g | 6.7 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato के बारे में सवाल
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 100 g में 171 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 50 g में 86 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 150 g में 257 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 4 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 200 g में 342 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 5.3 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with ricotta and seasoning, lettuce and tomato की 250 g में 428 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0761A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
