जानें आपकी थाली में क्या है
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 157 kcal —
- प्रोटीन 5.4 g 11%
- कार्बोहाइड्रेट 29 g 10%
- वसा 1.9 g 2%
- फ़ाइबर 2 g 7%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 5.4 g | 29 g | 1.9 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 2.7 g | 14 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 8.1 g | 43 g | 2.8 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 11 g | 57 g | 3.7 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 14 g | 72 g | 4.7 g |
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Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce के बारे में सवाल
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 100 g में 157 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 1.9 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 50 g में 79 kcal होती हैं, साथ ही 2.7 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 150 g में 236 kcal होती हैं, साथ ही 8.1 g प्रोटीन, 43 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 200 g में 314 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Sandwich, pita bread, with lettuce, tomato, carrot, with yogurt sauce की 250 g में 393 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 72 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0765A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
