जानें आपकी थाली में क्या है
Rose hip puree without sugar
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 63 kcal —
- प्रोटीन 0.6 g 1%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 0 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 14 g 50%
- शर्करा 12 g —
- सोडियम 31.2 mg 1%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 99.6 µg 11%
- विटामिन C 415 mg 461%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 1.6 mg 11%
- थायमिन (B1) 0.08 mg 7%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.09 mg 7%
- विटामिन B6 0.01 mg 1%
- फ़ोलेट (B9) 67.6 µg 17%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 334 mg 26%
- आयरन 0.65 mg 4%
- मैग्नीशियम 135 mg 32%
- पोटैशियम 533 mg 11%
- मैंगनीज़ 1.3 mg 57%
- सेलेनियम 0.26 µg 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0.6 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.3 g | 6.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0.8 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 1.1 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 1.4 g | 31 g | 0 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Berry puree unsweetened added vitamin c54 kcal / 100 g
- Berry puree unsweetened 100% fruit51 kcal / 100 g
- Fruit puree unsweetened 100 % fruit58 kcal / 100 g
- Lingonberry mashed without sugar49 kcal / 100 g
- Apricot puree unsweetened with added vitamin c58 kcal / 100 g
- Rose hip kissel rose hip soup85 kcal / 100 g
Rose hip puree without sugar के बारे में सवाल
Rose hip puree without sugar की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rose hip puree without sugar की 100 g में 63 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Rose hip puree without sugar की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rose hip puree without sugar की 50 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 0.3 g प्रोटीन, 6.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Rose hip puree without sugar की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rose hip puree without sugar की 150 g में 95 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Rose hip puree without sugar की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rose hip puree without sugar की 200 g में 126 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
Rose hip puree without sugar की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Rose hip puree without sugar की 250 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 31 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।
स्रोत: Fineli (Finland) 11065 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
