जानें आपकी थाली में क्या है
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 192 kcal —
- प्रोटीन 20 g 41%
- कार्बोहाइड्रेट 0.6 g 0%
- वसा 12 g 15%
- संतृप्त वसा 3.2 g 16%
- फ़ाइबर 0.1 g 0%
- शर्करा 0.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 20 g | 0.6 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 10 g | 0.3 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 31 g | 0.9 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 41 g | 1.2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 51 g | 1.5 g | 30 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga के बारे में सवाल
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 100 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 50 g में 96 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 150 g में 288 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0.9 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 200 g में 384 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 1.2 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Robalo assado com cebola, azeite, banha e manteiga की 250 g में 480 kcal होती हैं, साथ ही 51 g प्रोटीन, 1.5 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 874 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
