जानें आपकी थाली में क्या है
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 136 kcal —
- प्रोटीन 16 g 32%
- कार्बोहाइड्रेट 1.4 g 1%
- वसा 6.7 g 9%
- संतृप्त वसा 0.9 g 5%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
- शर्करा 1.2 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 16 g | 1.4 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 8 g | 0.7 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 24 g | 2.1 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 32 g | 2.8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 40 g | 3.5 g | 17 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
- Pargo mulato assado com cebola tomate e azeite137 kcal / 100 g
- Goraz assado com cebola tomate azeite e óleo alimentar117 kcal / 100 g
- Cantarilho assado com cebola tomate azeite e bacon142 kcal / 100 g
- Robalo assado com cebola azeite banha e manteiga192 kcal / 100 g
- Imperador assado com cebola tomate azeite e óleo alimentar94 kcal / 100 g
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite के बारे में सवाल
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 100 g में 136 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 50 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.4 g वसा होती है।
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 150 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 200 g में 272 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Pargo legítimo assado com cebola, tomate e azeite की 250 g में 340 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 3.5 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 852 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
