जानें आपकी थाली में क्या है

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

389

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन12 g

कार्ब्स56 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	389	12 g	56 g	12 g
50 g	50 g	195	6 g	28 g	6.1 g
150 g	150 g	584	18 g	84 g	18 g
200 g	200 g	778	24 g	112 g	24 g
250 g	250 g	973	30 g	140 g	31 g

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 100 g में 389 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 50 g में 195 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 6.1 g वसा होती है।

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 150 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 200 g में 778 kcal होती हैं, साथ ही 24 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

भुनी हुई सब्जी का क्रैकर की 250 g में 973 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 140 g कार्बोहाइड्रेट और 31 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 7079 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर