पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 163 kcal —
  • प्रोटीन 8.7 g 17%
  • कार्बोहाइड्रेट 23 g 8%
  • वसा 3.3 g 4%
  • फ़ाइबर 3.1 g 11%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g1638.7 g23 g3.3 g
50 g50 g824.4 g12 g1.7 g
150 g150 g24513 g35 g5 g
200 g200 g32617 g46 g6.7 g
250 g250 g40822 g58 g8.4 g

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच के बारे में सवाल

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 100 g में 163 kcal होती हैं, साथ ही 8.7 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 50 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.7 g वसा होती है।

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 150 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 200 g में 326 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 46 g कार्बोहाइड्रेट और 6.7 g वसा होती है।

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा, मसाले, सलाद और टमाटर का सैंडविच की 250 g में 408 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 58 g कार्बोहाइड्रेट और 8.4 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC0759A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर