जानें आपकी थाली में क्या है

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

साबुत गेहूं की ब्रेड, जैतून के तेल के साथ, नमक के साथ

276

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन13 g

कार्ब्स28 g

वसा12 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	276	13 g	28 g	12 g
50 g	50 g	138	6.3 g	14 g	5.9 g
150 g	150 g	414	19 g	42 g	18 g
200 g	200 g	552	25 g	56 g	24 g
250 g	250 g	690	32 g	70 g	30 g

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 100 g में 276 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 50 g में 138 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 5.9 g वसा होती है।

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 150 g में 414 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 42 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 200 g में 552 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 24 g वसा होती है।

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

रिकोटा क्रीम और शिटेक मशरूम सैंडविच की 250 g में 690 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 70 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

स्रोत: tbca BRC1223A · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर