जानें आपकी थाली में क्या है

रूबर्ब डंठल

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कच्चा

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.7 g

कार्ब्स1.1 g

वसा0.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	18	0.7 g	1.1 g	0.2 g
50 g	50 g	9	0.4 g	0.6 g	0.1 g
150 g	150 g	27	1.1 g	1.7 g	0.2 g
200 g	200 g	36	1.5 g	2.2 g	0.3 g
250 g	250 g	45	1.8 g	2.8 g	0.4 g

रूबर्ब डंठल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

रूबर्ब डंठल की 100 g में 18 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

रूबर्ब डंठल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

रूबर्ब डंठल की 50 g में 9 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

रूबर्ब डंठल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

रूबर्ब डंठल की 150 g में 27 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 1.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

रूबर्ब डंठल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

रूबर्ब डंठल की 200 g में 36 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 2.2 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।

रूबर्ब डंठल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

रूबर्ब डंठल की 250 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 2.8 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 13047 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर