जानें आपकी थाली में क्या है
रूबर्ब का डंठल
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
दम किया हुआ, चीनी से मीठा किया हुआ, बिना अतिरिक्त वसा
66
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन1.4 g
कार्ब्स13 g
वसा0.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 66 kcal —
- प्रोटीन 1.4 g 3%
- कार्बोहाइड्रेट 13 g 5%
- वसा 0.2 g 0%
- संतृप्त वसा 0 g 0%
- फ़ाइबर 2.1 g 8%
- शर्करा 13 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 66 | 1.4 g | 13 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 0.7 g | 6.7 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 99 | 2.1 g | 20 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 132 | 2.8 g | 27 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 165 | 3.5 g | 33 g | 0.5 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
रूबर्ब का डंठल के बारे में सवाल
रूबर्ब का डंठल की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रूबर्ब का डंठल की 100 g में 66 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।
रूबर्ब का डंठल की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रूबर्ब का डंठल की 50 g में 33 kcal होती हैं, साथ ही 0.7 g प्रोटीन, 6.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।
रूबर्ब का डंठल की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रूबर्ब का डंठल की 150 g में 99 kcal होती हैं, साथ ही 2.1 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 0.3 g वसा होती है।
रूबर्ब का डंठल की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रूबर्ब का डंठल की 200 g में 132 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 27 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
रूबर्ब का डंठल की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रूबर्ब का डंठल की 250 g में 165 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 33 g कार्बोहाइड्रेट और 0.5 g वसा होती है।
स्रोत: ausnut F007630 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
