जानें आपकी थाली में क्या है
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
वसा मुक्त
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 149 kcal —
- प्रोटीन 3 g 6%
- कार्बोहाइड्रेट 25 g 9%
- वसा 5 g 6%
- संतृप्त वसा 2.9 g 14%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 16 g —
- सोडियम 72 mg 3%
- कोलेस्ट्रॉल 16 mg 5%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 49 µg 5%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0 µg 0%
- विटामिन E 0.09 mg 1%
- विटामिन K 0.3 µg 0%
- थायमिन (B1) 0.15 mg 12%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.62 mg 48%
- नायसिन (B3) 0.36 mg 2%
- विटामिन B6 0.12 mg 7%
- फ़ोलेट (B9) 17 µg 4%
- विटामिन B12 1.5 µg 62%
- कोलीन 0 mg 0%
खनिज
- कैल्शियम 108 mg 8%
- आयरन 0.03 mg 0%
- मैग्नीशियम 8 mg 2%
- फ़ॉस्फ़ोरस 68 mg 5%
- पोटैशियम 108 mg 2%
- ज़िंक 0.31 mg 3%
- कॉपर 0.02 mg 2%
- सेलेनियम 3 µg 5%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 3 g | 25 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 1.5 g | 12 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 4.5 g | 37 g | 7.5 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 6 g | 49 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 7.5 g | 62 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग के बारे में सवाल
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 100 g में 149 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 5 g वसा होती है।
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 50 g में 75 kcal होती हैं, साथ ही 1.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.5 g वसा होती है।
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 150 g में 224 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 7.5 g वसा होती है।
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 200 g में 298 kcal होती हैं, साथ ही 6 g प्रोटीन, 49 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रेड्डी विप नॉन-डेयरी डेजर्ट टॉपिंग की 250 g में 373 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 62 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5305 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
