जानें आपकी थाली में क्या है
रास्पबेरी पुडिंग
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
लाल करंट सॉस के साथ
104
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन3.4 g
कार्ब्स18 g
वसा2.2 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 104 kcal —
- प्रोटीन 3.4 g 7%
- कार्बोहाइड्रेट 18 g 6%
- वसा 2.2 g 3%
- संतृप्त वसा 1.4 g 7%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 15 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 3.4 g | 18 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 1.7 g | 8.8 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 5.1 g | 26 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 6.8 g | 35 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 8.5 g | 44 g | 5.5 g |
रास्पबेरी पुडिंग के बारे में सवाल
रास्पबेरी पुडिंग की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी पुडिंग की 100 g में 104 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 2.2 g वसा होती है।
रास्पबेरी पुडिंग की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी पुडिंग की 50 g में 52 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
रास्पबेरी पुडिंग की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी पुडिंग की 150 g में 156 kcal होती हैं, साथ ही 5.1 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 3.3 g वसा होती है।
रास्पबेरी पुडिंग की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी पुडिंग की 200 g में 208 kcal होती हैं, साथ ही 6.8 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 4.4 g वसा होती है।
रास्पबेरी पुडिंग की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
रास्पबेरी पुडिंग की 250 g में 260 kcal होती हैं, साथ ही 8.5 g प्रोटीन, 44 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 912 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर