जानें आपकी थाली में क्या है
Queijada de queijo fresco
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
301
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7.5 g
कार्ब्स57 g
वसा4.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 301 kcal —
- प्रोटीन 7.5 g 15%
- कार्बोहाइड्रेट 57 g 21%
- वसा 4.7 g 6%
- संतृप्त वसा 1.8 g 9%
- फ़ाइबर 0.9 g 3%
- शर्करा 35 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 301 | 7.5 g | 57 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | 151 | 3.8 g | 28 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 452 | 11 g | 85 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | 602 | 15 g | 113 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | 753 | 19 g | 142 g | 12 g |
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Queijada de queijo fresco के बारे में सवाल
Queijada de queijo fresco की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijada de queijo fresco की 100 g में 301 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 57 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।
Queijada de queijo fresco की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijada de queijo fresco की 50 g में 151 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।
Queijada de queijo fresco की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijada de queijo fresco की 150 g में 452 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 85 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।
Queijada de queijo fresco की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijada de queijo fresco की 200 g में 602 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 113 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।
Queijada de queijo fresco की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
Queijada de queijo fresco की 250 g में 753 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
स्रोत: portfir 523 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
