जानें आपकी थाली में क्या है

Queijada de queijo magro

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

292

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन6.7 g

कार्ब्स55 g

वसा4.7 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	292	6.7 g	55 g	4.7 g
50 g	50 g	146	3.4 g	28 g	2.4 g
150 g	150 g	438	10 g	83 g	7.1 g
200 g	200 g	584	13 g	111 g	9.4 g
250 g	250 g	730	17 g	139 g	12 g

Queijada de queijo magro की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijada de queijo magro की 100 g में 292 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 4.7 g वसा होती है।

Queijada de queijo magro की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijada de queijo magro की 50 g में 146 kcal होती हैं, साथ ही 3.4 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

Queijada de queijo magro की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijada de queijo magro की 150 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।

Queijada de queijo magro की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijada de queijo magro की 200 g में 584 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 9.4 g वसा होती है।

Queijada de queijo magro की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Queijada de queijo magro की 250 g में 730 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 139 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 522 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर