क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स (सूखा) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 100 g में 348 kcal होती हैं, साथ ही 8.8 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Question 2

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 1 मात्रा (37 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 1 मात्रा (37 g) में 129 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Question 3

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 2 मात्राएँ (74 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 2 मात्राएँ (74 g) में 258 kcal होती हैं, साथ ही 6.5 g प्रोटीन, 55 g कार्बोहाइड्रेट और 0.9 g वसा होती है।

Question 4

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की ½ मात्रा (18.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की ½ मात्रा (18.5 g) में 64 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Question 5

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 3 मात्राएँ (111 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 3 मात्राएँ (111 g) में 386 kcal होती हैं, साथ ही 9.8 g प्रोटीन, 83 g कार्बोहाइड्रेट और 1.3 g वसा होती है।

Question 6

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 4 मात्राएँ (148 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 4 मात्राएँ (148 g) में 515 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 111 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

Question 7

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 50 g में 174 kcal होती हैं, साथ ही 4.4 g प्रोटीन, 37 g कार्बोहाइड्रेट और 0.6 g वसा होती है।

Question 8

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स की 150 g में 522 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।

क्वेकर सफेद त्वरित होमिन ग्रिट्स

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	348	8.8 g	75 g	1.2 g
1 मात्रा	37 g	129	3.3 g	28 g	0.4 g
2 मात्राएँ	74 g	258	6.5 g	55 g	0.9 g
½ मात्रा	18.5 g	64	1.6 g	14 g	0.2 g
3 मात्राएँ	111 g	386	9.8 g	83 g	1.3 g
4 मात्राएँ	148 g	515	13 g	111 g	1.8 g
50 g	50 g	174	4.4 g	37 g	0.6 g
150 g	150 g	522	13 g	112 g	1.8 g
200 g	200 g	696	18 g	150 g	2.4 g
250 g	250 g	870	22 g	187 g	3 g