पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 524 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 26%
  • कार्बोहाइड्रेट 50 g 18%
  • वसा 30 g 38%
  • संतृप्त वसा 19 g 96%
  • फ़ाइबर 2.2 g 8%
  • शर्करा 2.1 g —
  • सोडियम 1010 mg 44%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g52413 g50 g30 g
50 g50 g2626.6 g25 g15 g
150 g150 g78620 g75 g44 g
200 g200 g104826 g100 g59 g
250 g250 g131033 g126 g74 g

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स के बारे में सवाल

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 100 g में 524 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 50 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 50 g में 262 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 25 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 150 g में 786 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 75 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 200 g में 1048 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 100 g कार्बोहाइड्रेट और 59 g वसा होती है।

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

पफ पेस्ट्री चीज़ क्रैकर्स की 250 g में 1310 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 126 g कार्बोहाइड्रेट और 74 g वसा होती है।

स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 38410 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर