जानें आपकी थाली में क्या है

Pork sandwich

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

226

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन18 g

कार्ब्स24 g

वसा5.5 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	226	18 g	24 g	5.5 g
1 मात्रा	115 g	260	20 g	28 g	6.3 g
2 मात्राएँ	230 g	520	41 g	56 g	13 g
½ मात्रा	57.5 g	130	10 g	14 g	3.1 g
3 मात्राएँ	345 g	780	61 g	84 g	19 g
4 मात्राएँ	460 g	1040	82 g	112 g	25 g
50 g	50 g	113	8.9 g	12 g	2.7 g
150 g	150 g	339	27 g	36 g	8.2 g
200 g	200 g	452	36 g	49 g	11 g
250 g	250 g	565	44 g	61 g	14 g

Pork sandwich की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork sandwich की 100 g में 226 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 5.5 g वसा होती है।

Pork sandwich की 1 मात्रा (115 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pork sandwich की 1 मात्रा (115 g) में 260 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 28 g कार्बोहाइड्रेट और 6.3 g वसा होती है।

Pork sandwich की 2 मात्राएँ (230 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pork sandwich की 2 मात्राएँ (230 g) में 520 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 56 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Pork sandwich की ½ मात्रा (57.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pork sandwich की ½ मात्रा (57.5 g) में 130 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 14 g कार्बोहाइड्रेट और 3.1 g वसा होती है।

Pork sandwich की 3 मात्राएँ (345 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pork sandwich की 3 मात्राएँ (345 g) में 780 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 84 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Pork sandwich की 4 मात्राएँ (460 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Pork sandwich की 4 मात्राएँ (460 g) में 1040 kcal होती हैं, साथ ही 82 g प्रोटीन, 112 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

Pork sandwich की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork sandwich की 50 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 8.9 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।

Pork sandwich की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Pork sandwich की 150 g में 339 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 8.2 g वसा होती है।

स्रोत: FNDDS (USDA) 27520520 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर