जानें आपकी थाली में क्या है
पोर्क फ्रिकांडो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
तला हुआ, प्रसंस्कृत मांस उत्पाद
117
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन22 g
कार्ब्स1.3 g
वसा2.8 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 117 kcal —
- प्रोटीन 22 g 43%
- कार्बोहाइड्रेट 1.3 g 0%
- वसा 2.8 g 4%
- संतृप्त वसा 0.8 g 4%
- फ़ाइबर 0.4 g 1%
- शर्करा 1.3 g —
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 22 g | 1.3 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 11 g | 0.7 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 32 g | 2 g | 4.2 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 43 g | 2.6 g | 5.6 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 54 g | 3.3 g | 7 g |
पोर्क फ्रिकांडो के बारे में सवाल
पोर्क फ्रिकांडो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क फ्रिकांडो की 100 g में 117 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 2.8 g वसा होती है।
पोर्क फ्रिकांडो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क फ्रिकांडो की 50 g में 59 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
पोर्क फ्रिकांडो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क फ्रिकांडो की 150 g में 176 kcal होती हैं, साथ ही 32 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 4.2 g वसा होती है।
पोर्क फ्रिकांडो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क फ्रिकांडो की 200 g में 234 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 5.6 g वसा होती है।
पोर्क फ्रिकांडो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पोर्क फ्रिकांडो की 250 g में 293 kcal होती हैं, साथ ही 54 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 7 g वसा होती है।
स्रोत: NEVO (Netherlands) 1772 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
