पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 296 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 26%
  • कार्बोहाइड्रेट 2.1 g 1%
  • वसा 26 g 33%
  • संतृप्त वसा 9.5 g 47%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0.1 g —
  • सोडियम 848 mg 37%
  • कोलेस्ट्रॉल 63 mg 21%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.3 µg 2%
  • थायमिन (B1) 0.25 mg 21%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 12%
  • नायसिन (B3) 2.9 mg 18%
  • पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.76 mg 15%
  • विटामिन B6 0.13 mg 8%
  • फ़ोलेट (B9) 3 µg 1%
  • विटामिन B12 1.7 µg 72%

खनिज

  • कैल्शियम 57 mg 4%
  • आयरन 0.73 mg 4%
  • मैग्नीशियम 13 mg 3%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 178 mg 14%
  • पोटैशियम 206 mg 4%
  • ज़िंक 2.3 mg 20%
  • कॉपर 0.07 mg 8%
  • मैंगनीज़ 0.03 mg 1%
  • सेलेनियम 7.5 µg 14%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g29613 g2.1 g26 g
1 मात्रा77 g2289.9 g1.6 g20 g
2 मात्राएँ154 g45620 g3.3 g40 g
½ मात्रा38.5 g1145 g0.8 g9.9 g
3 मात्राएँ231 g68430 g4.9 g60 g
4 मात्राएँ308 g91240 g6.6 g80 g
50 g50 g1486.4 g1.1 g13 g
150 g150 g44419 g3.2 g39 g
200 g200 g59226 g4.3 g52 g
250 g250 g74032 g5.3 g65 g

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज के बारे में सवाल

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 100 g में 296 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 1 मात्रा (77 g) में कितनी कैलोरी होती है?

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 1 मात्रा (77 g) में 228 kcal होती हैं, साथ ही 9.9 g प्रोटीन, 1.6 g कार्बोहाइड्रेट और 20 g वसा होती है।

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 2 मात्राएँ (154 g) में कितनी कैलोरी होती है?

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 2 मात्राएँ (154 g) में 456 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 40 g वसा होती है।

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की ½ मात्रा (38.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की ½ मात्रा (38.5 g) में 114 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 9.9 g वसा होती है।

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 3 मात्राएँ (231 g) में कितनी कैलोरी होती है?

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 3 मात्राएँ (231 g) में 684 kcal होती हैं, साथ ही 30 g प्रोटीन, 4.9 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 4 मात्राएँ (308 g) में कितनी कैलोरी होती है?

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 4 मात्राएँ (308 g) में 912 kcal होती हैं, साथ ही 40 g प्रोटीन, 6.6 g कार्बोहाइड्रेट और 80 g वसा होती है।

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 50 g में 148 kcal होती हैं, साथ ही 6.4 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

चद्दर चीज़ के साथ सूअर और गोमांस सॉसेज की 150 g में 444 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 3.2 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 172955 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर