जानें आपकी थाली में क्या है
पिकोन पनीर
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
384
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन23 g
वसा33 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 384 kcal —
- प्रोटीन 23 g 45%
- वसा 33 g 42%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 384 | 23 g | – | 33 g |
| 50 g | 50 g | 192 | 11 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | 576 | 34 g | – | 50 g |
| 200 g | 200 g | 768 | 45 g | – | 66 g |
| 250 g | 250 g | 960 | 57 g | – | 83 g |
पिकोन पनीर के बारे में सवाल
पिकोन पनीर की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिकोन पनीर की 100 g में 384 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।
पिकोन पनीर की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिकोन पनीर की 50 g में 192 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
पिकोन पनीर की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिकोन पनीर की 150 g में 576 kcal होती हैं, साथ ही 34 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
पिकोन पनीर की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिकोन पनीर की 200 g में 768 kcal होती हैं, साथ ही 45 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 66 g वसा होती है।
पिकोन पनीर की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पिकोन पनीर की 250 g में 960 kcal होती हैं, साथ ही 57 g प्रोटीन, – कार्बोहाइड्रेट और 83 g वसा होती है।
स्रोत: BEDCA (Spain) 713 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
