जानें आपकी थाली में क्या है

Peru, peito sem pele estufado com margarina

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

163

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन23 g

कार्ब्स1.3 g

वसा7.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	163	23 g	1.3 g	7.1 g
50 g	50 g	82	12 g	0.7 g	3.6 g
150 g	150 g	245	35 g	2 g	11 g
200 g	200 g	326	46 g	2.6 g	14 g
250 g	250 g	408	58 g	3.3 g	18 g

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 100 g में 163 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 1.3 g कार्बोहाइड्रेट और 7.1 g वसा होती है।

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 50 g में 82 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 0.7 g कार्बोहाइड्रेट और 3.6 g वसा होती है।

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 150 g में 245 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 2 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 200 g में 326 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 2.6 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele estufado com margarina की 250 g में 408 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 3.3 g कार्बोहाइड्रेट और 18 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 287 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर