जानें आपकी थाली में क्या है

Peru, peito sem pele, assado com margarina

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

175

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन29 g

कार्ब्स0.1 g

वसा6.4 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	175	29 g	0.1 g	6.4 g
50 g	50 g	88	15 g	0.1 g	3.2 g
150 g	150 g	263	43 g	0.2 g	9.6 g
200 g	200 g	350	58 g	0.2 g	13 g
250 g	250 g	438	72 g	0.3 g	16 g

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 100 g में 175 kcal होती हैं, साथ ही 29 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 50 g में 88 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 150 g में 263 kcal होती हैं, साथ ही 43 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 9.6 g वसा होती है।

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 200 g में 350 kcal होती हैं, साथ ही 58 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Peru, peito sem pele, assado com margarina की 250 g में 438 kcal होती हैं, साथ ही 72 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 16 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 288 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर