आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक (न्यूज़ीलैंडई, आयातित, अलग करने योग्य दुबला मांस और वसा, कच्चा) — प्रति मात्रा कैलोरी

Question 1

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 100 g में 240 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

Question 2

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 1 मात्रा (113 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 1 मात्रा (113 g) में 271 kcal होती हैं, साथ ही 21 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।

Question 3

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 2 मात्राएँ (226 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 2 मात्राएँ (226 g) में 542 kcal होती हैं, साथ ही 41 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।

Question 4

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की ½ मात्रा (56.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की ½ मात्रा (56.5 g) में 136 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

Question 5

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 3 मात्राएँ (339 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 3 मात्राएँ (339 g) में 814 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 0.4 g कार्बोहाइड्रेट और 63 g वसा होती है।

Question 6

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 4 मात्राएँ (452 g) में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 4 मात्राएँ (452 g) में 1085 kcal होती हैं, साथ ही 82 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 84 g वसा होती है।

Question 7

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 50 g में 120 kcal होती हैं, साथ ही 9.1 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 9.3 g वसा होती है।

Question 8

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Accepted Answer

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक की 150 g में 360 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 28 g वसा होती है।

आंशिक रूप से कटी हुई मेमने की रैक

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	240	18 g	0.1 g	19 g
1 मात्रा	113 g	271	21 g	0.1 g	21 g
2 मात्राएँ	226 g	542	41 g	0.3 g	42 g
½ मात्रा	56.5 g	136	10 g	0.1 g	11 g
3 मात्राएँ	339 g	814	61 g	0.4 g	63 g
4 मात्राएँ	452 g	1085	82 g	0.6 g	84 g
50 g	50 g	120	9.1 g	0.1 g	9.3 g
150 g	150 g	360	27 g	0.2 g	28 g
200 g	200 g	480	36 g	0.3 g	37 g
250 g	250 g	600	45 g	0.3 g	46 g