जानें आपकी थाली में क्या है
पपीते की स्मूदी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
फुल क्रीम दूध
76
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन2.2 g
कार्ब्स12 g
वसा2.1 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 76 kcal —
- प्रोटीन 2.2 g 4%
- कार्बोहाइड्रेट 12 g 4%
- वसा 2.1 g 3%
- फ़ाइबर 0.5 g 2%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 76 | 2.2 g | 12 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 1.1 g | 5.9 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 114 | 3.2 g | 18 g | 3.2 g |
| 200 g | 200 g | 152 | 4.3 g | 23 g | 4.3 g |
| 250 g | 250 g | 190 | 5.4 g | 29 g | 5.4 g |
पपीते की स्मूदी के बारे में सवाल
पपीते की स्मूदी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीते की स्मूदी की 100 g में 76 kcal होती हैं, साथ ही 2.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।
पपीते की स्मूदी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीते की स्मूदी की 50 g में 38 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 5.9 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
पपीते की स्मूदी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीते की स्मूदी की 150 g में 114 kcal होती हैं, साथ ही 3.2 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।
पपीते की स्मूदी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीते की स्मूदी की 200 g में 152 kcal होती हैं, साथ ही 4.3 g प्रोटीन, 23 g कार्बोहाइड्रेट और 4.3 g वसा होती है।
पपीते की स्मूदी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
पपीते की स्मूदी की 250 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 29 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0077G · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
