जानें आपकी थाली में क्या है
प्याज टार्ट
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
पूर्व-पैकेज्ड
280
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन7 g
कार्ब्स24 g
वसा17 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 280 kcal —
- प्रोटीन 7 g 14%
- कार्बोहाइड्रेट 24 g 9%
- वसा 17 g 22%
- संतृप्त वसा 7.5 g 38%
- फ़ाइबर 1.9 g 7%
- शर्करा 5.6 g —
- सोडियम 367 mg 16%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 7 g | 24 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 3.5 g | 12 g | 8.6 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 11 g | 35 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 14 g | 47 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 18 g | 59 g | 43 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
प्याज टार्ट के बारे में सवाल
प्याज टार्ट की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज टार्ट की 100 g में 280 kcal होती हैं, साथ ही 7 g प्रोटीन, 24 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।
प्याज टार्ट की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज टार्ट की 50 g में 140 kcal होती हैं, साथ ही 3.5 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 8.6 g वसा होती है।
प्याज टार्ट की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज टार्ट की 150 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 35 g कार्बोहाइड्रेट और 26 g वसा होती है।
प्याज टार्ट की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज टार्ट की 200 g में 560 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 47 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
प्याज टार्ट की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
प्याज टार्ट की 250 g में 700 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 59 g कार्बोहाइड्रेट और 43 g वसा होती है।
स्रोत: ANSES–Ciqual (France) 25529 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
