जानें आपकी थाली में क्या है
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
कच्चा
316
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन13 g
कार्ब्स10 g
वसा25 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 316 kcal —
- प्रोटीन 13 g 25%
- कार्बोहाइड्रेट 10 g 4%
- वसा 25 g 32%
- संतृप्त वसा 9.5 g 48%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 2.1 g —
- सोडियम 768 mg 33%
- कोलेस्ट्रॉल 66.7 mg 22%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0 µg 0%
- विटामिन C 0 mg 0%
- विटामिन D 0.2 µg 1%
- थायमिन (B1) 0.32 mg 26%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.16 mg 13%
- नायसिन (B3) 3.6 mg 22%
- विटामिन B6 0.13 mg 8%
- विटामिन B12 0.59 µg 25%
खनिज
- कैल्शियम 44 mg 3%
- आयरन 0.56 mg 3%
- मैग्नीशियम 11 mg 3%
- फ़ॉस्फ़ोरस 108 mg 9%
- पोटैशियम 334 mg 7%
- ज़िंक 0.93 mg 8%
- कॉपर 0.03 mg 3%
- मैंगनीज़ 0.04 mg 2%
- सेलेनियम 11.6 µg 21%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 316 | 13 g | 10 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 158 | 6.3 g | 5.1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 474 | 19 g | 15 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 632 | 25 g | 20 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 790 | 31 g | 26 g | 62 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज के बारे में सवाल
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 100 g में 316 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 50 g में 158 kcal होती हैं, साथ ही 6.3 g प्रोटीन, 5.1 g कार्बोहाइड्रेट और 12 g वसा होती है।
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 150 g में 474 kcal होती हैं, साथ ही 19 g प्रोटीन, 15 g कार्बोहाइड्रेट और 37 g वसा होती है।
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 200 g में 632 kcal होती हैं, साथ ही 25 g प्रोटीन, 20 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
ऑक्टोबरफ़ेस्ट सॉसेज की 250 g में 790 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 62 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 7326 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर