जानें आपकी थाली में क्या है

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन0.8 g

कार्ब्स8.3 g

वसा0.8 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

कैलोरी 45 kcal —
प्रोटीन 0.8 g 2%
कार्बोहाइड्रेट 8.3 g 3%
वसा 0.8 g 1%
संतृप्त वसा 0.1 g 0%
फ़ाइबर 0.3 g 1%
शर्करा 4.9 g —
सोडियम 97.7 mg 4%
कोलेस्ट्रॉल 0.02 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

विटामिन A 0 µg 0%
विटामिन C 0 mg 0%
विटामिन D 0.5 µg 3%
विटामिन E 0.13 mg 1%
विटामिन K 0.72 µg 1%
थायमिन (B1) 0.02 mg 2%
राइबोफ़्लेविन (B2) 0.01 mg 0%
नायसिन (B3) 0.05 mg 0%
विटामिन B6 0.01 mg 1%
फ़ोलेट (B9) 2.7 µg 1%
विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

कैल्शियम 120 mg 9%
आयरन 0.28 mg 2%
मैग्नीशियम 8.6 mg 2%
फ़ॉस्फ़ोरस 27.5 mg 2%
पोटैशियम 24.2 mg 1%
ज़िंक 0.21 mg 2%
कॉपर 0.03 mg 3%
मैंगनीज़ 0.24 mg 10%
सेलेनियम 0.76 µg 1%
आयोडीन 1.4 µg 1%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	45	0.8 g	8.3 g	0.8 g
50 g	50 g	23	0.4 g	4.1 g	0.4 g
150 g	150 g	68	1.2 g	12 g	1.2 g
200 g	200 g	90	1.6 g	17 g	1.6 g
250 g	250 g	113	2 g	21 g	2.1 g

मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d के बारे में सवाल

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 100 g में 45 kcal होती हैं, साथ ही 0.8 g प्रोटीन, 8.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.8 g वसा होती है।

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 50 g में 23 kcal होती हैं, साथ ही 0.4 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 150 g में 68 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 12 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 200 g में 90 kcal होती हैं, साथ ही 1.6 g प्रोटीन, 17 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Oat drink without milk, nalle vanilla, calcium, vitamin d की 250 g में 113 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 21 g कार्बोहाइड्रेट और 2.1 g वसा होती है।

स्रोत: Fineli (Finland) 33169 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर