जानें आपकी थाली में क्या है
नोरी
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
229
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन35 g
कार्ब्स2.7 g
वसा0.7 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 229 kcal —
- प्रोटीन 35 g 70%
- कार्बोहाइड्रेट 2.7 g 1%
- वसा 0.7 g 1%
- फ़ाइबर 36 g 130%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 35 g | 2.7 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 17 g | 1.4 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 52 g | 4.1 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 70 g | 5.4 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 87 g | 6.8 g | 1.8 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
नोरी के बारे में सवाल
नोरी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
नोरी की 100 g में 229 kcal होती हैं, साथ ही 35 g प्रोटीन, 2.7 g कार्बोहाइड्रेट और 0.7 g वसा होती है।
नोरी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
नोरी की 50 g में 115 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 1.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.4 g वसा होती है।
नोरी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
नोरी की 150 g में 344 kcal होती हैं, साथ ही 52 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 1.1 g वसा होती है।
नोरी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
नोरी की 200 g में 458 kcal होती हैं, साथ ही 70 g प्रोटीन, 5.4 g कार्बोहाइड्रेट और 1.4 g वसा होती है।
नोरी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
नोरी की 250 g में 573 kcal होती हैं, साथ ही 87 g प्रोटीन, 6.8 g कार्बोहाइड्रेट और 1.8 g वसा होती है।
स्रोत: tbca BRC0713B · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर