जानें आपकी थाली में क्या है
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
खाने के लिए तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 379 kcal —
- प्रोटीन 11 g 22%
- कार्बोहाइड्रेट 65 g 24%
- वसा 5.4 g 7%
- संतृप्त वसा 0.7 g 3%
- फ़ाइबर 11 g 38%
- शर्करा 16 g —
- सोडियम 236 mg 10%
- कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 0.47 µg 0%
- विटामिन C 1.3 mg 1%
- विटामिन D 0 µg 0%
- फ़ोलेट (B9) 3.9 µg 1%
- विटामिन B12 0 µg 0%
खनिज
- कैल्शियम 48 mg 4%
- आयरन 4.3 mg 24%
- पोटैशियम 505 mg 11%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 379 | 11 g | 65 g | 5.4 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 5.4 g | 32 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 569 | 16 g | 97 g | 8.1 g |
| 200 g | 200 g | 758 | 22 g | 130 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 948 | 27 g | 162 g | 13 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ के बारे में सवाल
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 100 g में 379 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 65 g कार्बोहाइड्रेट और 5.4 g वसा होती है।
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 50 g में 190 kcal होती हैं, साथ ही 5.4 g प्रोटीन, 32 g कार्बोहाइड्रेट और 2.7 g वसा होती है।
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 150 g में 569 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 97 g कार्बोहाइड्रेट और 8.1 g वसा होती है।
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 200 g में 758 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 130 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
नेचर्स पाथ ब्लूबेरी मूसली बादाम के साथ की 250 g में 948 kcal होती हैं, साथ ही 27 g प्रोटीन, 162 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 1350 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर