जानें आपकी थाली में क्या है
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
235
कैलोरीkcal प्रति 100 g
प्रोटीन28 g
कार्ब्स0.1 g
वसा14 g
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 235 kcal —
- प्रोटीन 28 g 56%
- कार्बोहाइड्रेट 0.1 g 0%
- वसा 14 g 18%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 28 g | 0.1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 14 g | 0.1 g | 6.9 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 42 g | 0.2 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 56 g | 0.2 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 70 g | 0.3 g | 34 g |
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो के बारे में सवाल
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 100 g में 235 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 14 g वसा होती है।
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 50 g में 118 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0.1 g कार्बोहाइड्रेट और 6.9 g वसा होती है।
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 150 g में 353 kcal होती हैं, साथ ही 42 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 21 g वसा होती है।
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 200 g में 470 kcal होती हैं, साथ ही 56 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 27 g वसा होती है।
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 250 g में 588 kcal होती हैं, साथ ही 70 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 34 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 110535 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर