जानें आपकी थाली में क्या है
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
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पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 169 kcal —
- प्रोटीन 31 g 61%
- कार्बोहाइड्रेट 0.3 g 0%
- वसा 5.1 g 7%
- फ़ाइबर 0 g 0%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 31 g | 0.3 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 15 g | 0.2 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 46 g | 0.5 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 61 g | 0.6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 76 g | 0.8 g | 13 g |
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो के बारे में सवाल
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 100 g में 169 kcal होती हैं, साथ ही 31 g प्रोटीन, 0.3 g कार्बोहाइड्रेट और 5.1 g वसा होती है।
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 50 g में 85 kcal होती हैं, साथ ही 15 g प्रोटीन, 0.2 g कार्बोहाइड्रेट और 2.6 g वसा होती है।
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 150 g में 254 kcal होती हैं, साथ ही 46 g प्रोटीन, 0.5 g कार्बोहाइड्रेट और 7.7 g वसा होती है।
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 200 g में 338 kcal होती हैं, साथ ही 61 g प्रोटीन, 0.6 g कार्बोहाइड्रेट और 10 g वसा होती है।
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
राष्ट्रीय प्रोसियुट्टो की 250 g में 423 kcal होती हैं, साथ ही 76 g प्रोटीन, 0.8 g कार्बोहाइड्रेट और 13 g वसा होती है।
स्रोत: CREA (Italy) 110536 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर