जानें आपकी थाली में क्या है

मशरूम भाजी

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

घर का बना हुआ

168

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.2 g

कार्ब्स4.1 g

वसा17 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	168	1.2 g	4.1 g	17 g
50 g	50 g	84	0.6 g	2.1 g	8.3 g
150 g	150 g	252	1.8 g	6.2 g	25 g
200 g	200 g	336	2.4 g	8.2 g	33 g
250 g	250 g	420	3 g	10 g	42 g

मशरूम भाजी की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मशरूम भाजी की 100 g में 168 kcal होती हैं, साथ ही 1.2 g प्रोटीन, 4.1 g कार्बोहाइड्रेट और 17 g वसा होती है।

मशरूम भाजी की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मशरूम भाजी की 50 g में 84 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 2.1 g कार्बोहाइड्रेट और 8.3 g वसा होती है।

मशरूम भाजी की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मशरूम भाजी की 150 g में 252 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 6.2 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।

मशरूम भाजी की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

मशरूम भाजी की 200 g में 336 kcal होती हैं, साथ ही 2.4 g प्रोटीन, 8.2 g कार्बोहाइड्रेट और 33 g वसा होती है।

मशरूम भाजी की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

मशरूम भाजी की 250 g में 420 kcal होती हैं, साथ ही 3 g प्रोटीन, 10 g कार्बोहाइड्रेट और 42 g वसा होती है।

स्रोत: CoFID (UK) 15-681 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर