पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 407 kcal —
  • प्रोटीन 7.6 g 15%
  • कार्बोहाइड्रेट 77 g 28%
  • वसा 7.3 g 9%
  • संतृप्त वसा 1.5 g 7%
  • फ़ाइबर 2.5 g 9%
  • शर्करा 29 g —
  • सोडियम 774 mg 34%
  • कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 8 µg 1%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0 µg 0%
  • विटामिन E 3.7 mg 25%
  • थायमिन (B1) 0.18 mg 15%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.07 mg 5%
  • नायसिन (B3) 2.7 mg 17%
  • विटामिन B6 0.12 mg 7%
  • फ़ोलेट (B9) 24 µg 6%
  • विटामिन B12 0 µg 0%

खनिज

  • कैल्शियम 23 mg 2%
  • आयरन 2 mg 11%
  • मैग्नीशियम 74 mg 18%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 213 mg 17%
  • पोटैशियम 296 mg 6%
  • ज़िंक 1.4 mg 13%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g4077.6 g77 g7.3 g
1 मात्रा33 g1342.5 g26 g2.4 g
2 मात्राएँ66 g2695 g51 g4.8 g
½ मात्रा16.5 g671.3 g13 g1.2 g
3 मात्राएँ99 g4037.5 g76 g7.3 g
4 मात्राएँ132 g53710 g102 g9.7 g
50 g50 g2043.8 g39 g3.7 g
150 g150 g61111 g116 g11 g
200 g200 g81415 g154 g15 g
250 g250 g101819 g193 g18 g

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज के बारे में सवाल

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 100 g में 407 kcal होती हैं, साथ ही 7.6 g प्रोटीन, 77 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 1 मात्रा (33 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 1 मात्रा (33 g) में 134 kcal होती हैं, साथ ही 2.5 g प्रोटीन, 26 g कार्बोहाइड्रेट और 2.4 g वसा होती है।

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 2 मात्राएँ (66 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 2 मात्राएँ (66 g) में 269 kcal होती हैं, साथ ही 5 g प्रोटीन, 51 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की ½ मात्रा (16.5 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की ½ मात्रा (16.5 g) में 67 kcal होती हैं, साथ ही 1.3 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 1.2 g वसा होती है।

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 3 मात्राएँ (99 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 3 मात्राएँ (99 g) में 403 kcal होती हैं, साथ ही 7.5 g प्रोटीन, 76 g कार्बोहाइड्रेट और 7.3 g वसा होती है।

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 4 मात्राएँ (132 g) में कितनी कैलोरी होती है?

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 4 मात्राएँ (132 g) में 537 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 102 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 50 g में 204 kcal होती हैं, साथ ही 3.8 g प्रोटीन, 39 g कार्बोहाइड्रेट और 3.7 g वसा होती है।

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

मदर्स पीनट बटर बम्पर्स अनाज की 150 g में 611 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 116 g कार्बोहाइड्रेट और 11 g वसा होती है।

स्रोत: USDA FoodData Central 172985 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर