जानें आपकी थाली में क्या है
मूस की हड्डी का गूदा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिकार का मांस, स्वदेशी, कच्चा
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 441 kcal —
- प्रोटीन 9 g 18%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 44 g 56%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 17 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- नायसिन (B3) 0.4 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 13 mg 1%
- मैग्नीशियम 76 mg 18%
- ज़िंक 0.06 mg 1%
- कॉपर 0.01 mg 1%
- सेलेनियम 10 µg 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 441 | 9 g | 0 g | 44 g |
| 50 g | 50 g | 221 | 4.5 g | 0 g | 22 g |
| 150 g | 150 g | 662 | 14 g | 0 g | 66 g |
| 200 g | 200 g | 882 | 18 g | 0 g | 88 g |
| 250 g | 250 g | 1103 | 23 g | 0 g | 110 g |
मूस की हड्डी का गूदा के बारे में सवाल
मूस की हड्डी का गूदा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 100 g में 441 kcal होती हैं, साथ ही 9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 44 g वसा होती है।
मूस की हड्डी का गूदा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 50 g में 221 kcal होती हैं, साथ ही 4.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 22 g वसा होती है।
मूस की हड्डी का गूदा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 150 g में 662 kcal होती हैं, साथ ही 14 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 66 g वसा होती है।
मूस की हड्डी का गूदा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 200 g में 882 kcal होती हैं, साथ ही 18 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 88 g वसा होती है।
मूस की हड्डी का गूदा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 250 g में 1103 kcal होती हैं, साथ ही 23 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 110 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5820 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
