जानें आपकी थाली में क्या है
मूस की हड्डी का गूदा
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
शिकार का मांस, स्वदेशी, पकाया हुआ
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 825 kcal —
- प्रोटीन 0.9 g 2%
- कार्बोहाइड्रेट 0 g 0%
- वसा 91 g 117%
- फ़ाइबर 0 g 0%
- शर्करा 0 g —
- सोडियम 17 mg 1%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- नायसिन (B3) 0.4 mg 3%
खनिज
- कैल्शियम 44 mg 3%
- आयरन 2 mg 11%
- मैग्नीशियम 25 mg 6%
- ज़िंक 1 mg 9%
- कॉपर 0.05 mg 6%
- सेलेनियम 10 µg 18%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 825 | 0.9 g | 0 g | 91 g |
| 50 g | 50 g | 413 | 0.5 g | 0 g | 46 g |
| 150 g | 150 g | 1238 | 1.4 g | 0 g | 137 g |
| 200 g | 200 g | 1650 | 1.8 g | 0 g | 182 g |
| 250 g | 250 g | 2063 | 2.3 g | 0 g | 228 g |
मिलते-जुलते खाद्य पदार्थ
मूस की हड्डी का गूदा के बारे में सवाल
मूस की हड्डी का गूदा की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 100 g में 825 kcal होती हैं, साथ ही 0.9 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 91 g वसा होती है।
मूस की हड्डी का गूदा की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 50 g में 413 kcal होती हैं, साथ ही 0.5 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 46 g वसा होती है।
मूस की हड्डी का गूदा की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 150 g में 1238 kcal होती हैं, साथ ही 1.4 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 137 g वसा होती है।
मूस की हड्डी का गूदा की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 200 g में 1650 kcal होती हैं, साथ ही 1.8 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 182 g वसा होती है।
मूस की हड्डी का गूदा की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?
मूस की हड्डी का गूदा की 250 g में 2063 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 0 g कार्बोहाइड्रेट और 228 g वसा होती है।
स्रोत: Canadian Nutrient File 5821 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
