पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान
  • कैलोरी 265 kcal —
  • प्रोटीन 13 g 26%
  • कार्बोहाइड्रेट 8.8 g 3%
  • वसा 19 g 25%
  • संतृप्त वसा 7 g 35%
  • फ़ाइबर 0 g 0%
  • शर्करा 0.8 g —
  • सोडियम 1134 mg 49%
  • कोलेस्ट्रॉल 74.8 mg 25%

विटामिन और खनिज

प्रति 100 g% दैनिक मान

विटामिन

  • विटामिन A 0 µg 0%
  • विटामिन C 0 mg 0%
  • विटामिन D 0.36 µg 2%
  • विटामिन E 0.24 mg 2%
  • थायमिन (B1) 0.12 mg 10%
  • राइबोफ़्लेविन (B2) 0.13 mg 10%
  • नायसिन (B3) 3.2 mg 20%
  • विटामिन B6 0.1 mg 6%
  • विटामिन B12 1.3 µg 56%

खनिज

  • कैल्शियम 112 mg 9%
  • आयरन 1.1 mg 6%
  • मैग्नीशियम 15 mg 4%
  • फ़ॉस्फ़ोरस 188 mg 15%
  • पोटैशियम 181 mg 4%
  • ज़िंक 0.98 mg 9%
  • कॉपर 0.06 mg 6%
  • मैंगनीज़ 0.05 mg 2%
  • सेलेनियम 11.7 µg 21%

परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी

परोसने की मात्रावज़नकैलोरीप्रोटीनकार्ब्सवसा
100 g100 g26513 g8.8 g19 g
50 g50 g1336.6 g4.4 g9.7 g
150 g150 g39820 g13 g29 g
200 g200 g53026 g18 g39 g
250 g250 g66333 g22 g49 g

नकली चिकन लोफ के बारे में सवाल

नकली चिकन लोफ की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

नकली चिकन लोफ की 100 g में 265 kcal होती हैं, साथ ही 13 g प्रोटीन, 8.8 g कार्बोहाइड्रेट और 19 g वसा होती है।

नकली चिकन लोफ की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

नकली चिकन लोफ की 50 g में 133 kcal होती हैं, साथ ही 6.6 g प्रोटीन, 4.4 g कार्बोहाइड्रेट और 9.7 g वसा होती है।

नकली चिकन लोफ की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

नकली चिकन लोफ की 150 g में 398 kcal होती हैं, साथ ही 20 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 29 g वसा होती है।

नकली चिकन लोफ की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

नकली चिकन लोफ की 200 g में 530 kcal होती हैं, साथ ही 26 g प्रोटीन, 18 g कार्बोहाइड्रेट और 39 g वसा होती है।

नकली चिकन लोफ की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

नकली चिकन लोफ की 250 g में 663 kcal होती हैं, साथ ही 33 g प्रोटीन, 22 g कार्बोहाइड्रेट और 49 g वसा होती है।

स्रोत: Canadian Nutrient File 1212 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर