जानें आपकी थाली में क्या है

Millet, cru, seco

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

362

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन11 g

कार्ब्स71 g

वसा3.2 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	362	11 g	71 g	3.2 g
50 g	50 g	181	5.6 g	36 g	1.6 g
150 g	150 g	543	17 g	107 g	4.8 g
200 g	200 g	724	22 g	142 g	6.4 g
250 g	250 g	905	28 g	178 g	8 g

Millet, cru, seco की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet, cru, seco की 100 g में 362 kcal होती हैं, साथ ही 11 g प्रोटीन, 71 g कार्बोहाइड्रेट और 3.2 g वसा होती है।

Millet, cru, seco की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet, cru, seco की 50 g में 181 kcal होती हैं, साथ ही 5.6 g प्रोटीन, 36 g कार्बोहाइड्रेट और 1.6 g वसा होती है।

Millet, cru, seco की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet, cru, seco की 150 g में 543 kcal होती हैं, साथ ही 17 g प्रोटीन, 107 g कार्बोहाइड्रेट और 4.8 g वसा होती है।

Millet, cru, seco की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet, cru, seco की 200 g में 724 kcal होती हैं, साथ ही 22 g प्रोटीन, 142 g कार्बोहाइड्रेट और 6.4 g वसा होती है।

Millet, cru, seco की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Millet, cru, seco की 250 g में 905 kcal होती हैं, साथ ही 28 g प्रोटीन, 178 g कार्बोहाइड्रेट और 8 g वसा होती है।

स्रोत: portfir 220026 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर