जानें आपकी थाली में क्या है
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस
कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी
मेजेट्टा, नापा वैली बिस्ट्रो, तुलसी पेस्टो, परोसने के लिए तैयार
पोषण संबंधी जानकारी
प्रति 100 g% दैनिक मान- कैलोरी 496 kcal —
- प्रोटीन 6.7 g 13%
- कार्बोहाइड्रेट 3.8 g 1%
- वसा 50 g 64%
- संतृप्त वसा 8 g 40%
- फ़ाइबर 1.3 g 5%
- शर्करा 1.3 g —
- सोडियम 897 mg 39%
विटामिन और खनिज
प्रति 100 g% दैनिक मानविटामिन
- विटामिन A 84 µg 9%
- विटामिन C 0.2 mg 0%
- विटामिन E 13.1 mg 87%
- थायमिन (B1) 0.09 mg 8%
- राइबोफ़्लेविन (B2) 0.34 mg 26%
- नायसिन (B3) 0.6 mg 4%
- पैंटोथेनिक एसिड (B5) 0.21 mg 4%
- विटामिन B6 0.09 mg 5%
- फ़ोलेट (B9) 26 µg 7%
खनिज
- कैल्शियम 202 mg 16%
- आयरन 0.99 mg 6%
- मैग्नीशियम 43 mg 10%
- फ़ॉस्फ़ोरस 149 mg 12%
- पोटैशियम 205 mg 4%
- ज़िंक 1 mg 9%
- कॉपर 0.12 mg 13%
- मैंगनीज़ 0.77 mg 33%
परोसने की मात्रा के अनुसार कैलोरी
| परोसने की मात्रा | वज़न | कैलोरी | प्रोटीन | कार्ब्स | वसा |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 496 | 6.7 g | 3.8 g | 50 g |
| 1 मात्रा | 60 g | 298 | 4 g | 2.3 g | 30 g |
| 2 मात्राएँ | 120 g | 595 | 8 g | 4.6 g | 60 g |
| ½ मात्रा | 30 g | 149 | 2 g | 1.1 g | 15 g |
| 3 मात्राएँ | 180 g | 893 | 12 g | 6.9 g | 90 g |
| 4 मात्राएँ | 240 g | 1190 | 16 g | 9.2 g | 120 g |
| 50 g | 50 g | 248 | 3.3 g | 1.9 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 744 | 10 g | 5.7 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 992 | 13 g | 7.6 g | 100 g |
| 250 g | 250 g | 1240 | 17 g | 9.6 g | 125 g |
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस के बारे में सवाल
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 100 g में 496 kcal होती हैं, साथ ही 6.7 g प्रोटीन, 3.8 g कार्बोहाइड्रेट और 50 g वसा होती है।
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 1 मात्रा (60 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 1 मात्रा (60 g) में 298 kcal होती हैं, साथ ही 4 g प्रोटीन, 2.3 g कार्बोहाइड्रेट और 30 g वसा होती है।
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 2 मात्राएँ (120 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 2 मात्राएँ (120 g) में 595 kcal होती हैं, साथ ही 8 g प्रोटीन, 4.6 g कार्बोहाइड्रेट और 60 g वसा होती है।
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की ½ मात्रा (30 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की ½ मात्रा (30 g) में 149 kcal होती हैं, साथ ही 2 g प्रोटीन, 1.1 g कार्बोहाइड्रेट और 15 g वसा होती है।
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 3 मात्राएँ (180 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 3 मात्राएँ (180 g) में 893 kcal होती हैं, साथ ही 12 g प्रोटीन, 6.9 g कार्बोहाइड्रेट और 90 g वसा होती है।
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 4 मात्राएँ (240 g) में कितनी कैलोरी होती है?
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 4 मात्राएँ (240 g) में 1190 kcal होती हैं, साथ ही 16 g प्रोटीन, 9.2 g कार्बोहाइड्रेट और 120 g वसा होती है।
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 50 g में 248 kcal होती हैं, साथ ही 3.3 g प्रोटीन, 1.9 g कार्बोहाइड्रेट और 25 g वसा होती है।
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?
मेजेट्टा नापा वैली बिस्ट्रो तुलसी पेस्टो सॉस की 150 g में 744 kcal होती हैं, साथ ही 10 g प्रोटीन, 5.7 g कार्बोहाइड्रेट और 75 g वसा होती है।
स्रोत: USDA FoodData Central 171185 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर
