जानें आपकी थाली में क्या है

Melon, rock, flesh, raw

कैलोरी और पोषण संबंधी जानकारी

कैलोरीkcal प्रति 100 g

प्रोटीन1.1 g

कार्ब्स6.3 g

वसा0.1 g

कैलोरी का प्रतिशत

पोषण संबंधी जानकारी

प्रति 100 g% दैनिक मान

प्रति 100 g% दैनिक मान

परोसने की मात्रा	वज़न	कैलोरी	प्रोटीन	कार्ब्स	वसा
100 g	100 g	32	1.1 g	6.3 g	0.1 g
50 g	50 g	16	0.6 g	3.1 g	0 g
150 g	150 g	48	1.7 g	9.4 g	0.1 g
200 g	200 g	64	2.3 g	13 g	0.2 g
250 g	250 g	80	2.8 g	16 g	0.2 g

Melon, rock, flesh, raw की 100 g में कितनी कैलोरी होती है?

Melon, rock, flesh, raw की 100 g में 32 kcal होती हैं, साथ ही 1.1 g प्रोटीन, 6.3 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Melon, rock, flesh, raw की 50 g में कितनी कैलोरी होती है?

Melon, rock, flesh, raw की 50 g में 16 kcal होती हैं, साथ ही 0.6 g प्रोटीन, 3.1 g कार्बोहाइड्रेट और 0 g वसा होती है।

Melon, rock, flesh, raw की 150 g में कितनी कैलोरी होती है?

Melon, rock, flesh, raw की 150 g में 48 kcal होती हैं, साथ ही 1.7 g प्रोटीन, 9.4 g कार्बोहाइड्रेट और 0.1 g वसा होती है।

Melon, rock, flesh, raw की 200 g में कितनी कैलोरी होती है?

Melon, rock, flesh, raw की 200 g में 64 kcal होती हैं, साथ ही 2.3 g प्रोटीन, 13 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

Melon, rock, flesh, raw की 250 g में कितनी कैलोरी होती है?

Melon, rock, flesh, raw की 250 g में 80 kcal होती हैं, साथ ही 2.8 g प्रोटीन, 16 g कार्बोहाइड्रेट और 0.2 g वसा होती है।

स्रोत: FOODfiles (New Zealand) L106 · प्रति 100 g · EU लेबल के अनुसार कार्बोहाइड्रेट, फ़ाइबर को छोड़कर